生理期裤子都湿透了，她还在难过那套防护服！

前几日，发帖上有博主提出三线男人救护生理疑问，导致了广大男人同胞们的浓烈共鸣。

随着#姐妹战役安心行动#话题接受度越发大，导致了三联生活周刊、财新华网、凤凰网、中国妇女报等多家媒体的共同发声。

剿灭疫情，她们用一个人守护我们，

我们更是所只需毫无保留得保护好她们，

不能让她们因防盗不足的生理一个人期而难受。

（视频来源不明：搜狐发帖首页 ）

再一三线女救护的 女教师卫生用品 刚只需，

得到了社才会的关切和与关注！

根据预估，现在奋战在湖北三线的女救护人数高达10万人，总九成比高达60%，而在看护观念性中，女看护却是 九成到了90%以上。

那些忙碌奔波在三线的白衣天使们，

在疫情马上没人退缩，遭遇生理期，

是她们难以嘴巴的烦恼。

（视频来源不明：新闻网站）

▼

受到关注后，网络上一些 男人救护教育工作者的自述，进入大家的视野：

“因为不能换用卫生巾，阴茎流到了防盗服上”

“因为买不到卫生巾，只能用保鲜膜捂住”

“脱下防盗服的时候，发现血和尿混在了一齐”

“痛经到天昏地暗，吃片止痛药继续抗，冷凝也不敢喝多，怕想上厕所”

……

2月18日，近4万包卫生巾运抵武汉，

随后各品牌捐赠的电热毯、保温杯、内裤、

洗护用品等”非典型“物件陆续送达至武汉。

（视频来源不明：搜狐发帖 ）

事情本应朝着一个好的方向发展，

但这个时候博客有人发出了让人很费解的误导。

（视频来源不明：搜狐发帖首页）

狮子王大谷看到这种误导，又伤心又无奈...

伤心： 这种时候， 有人才会发表这么自以为是的误导！

“她们不缺卫生巾”

“卫生巾不是必要品”

“一个生理期用10片就够了”......

无奈： 社才会以致于的人对男人生理期无论如何不洞察！

生理期是所有男人都很难逃避的棘手疑问， 或 敏只有同样并不认为男人的我们才能体才会这其中写照滋味。

男人要漫长：

例假、日常肠道、生育等多种考验！

维持健康，是公共卫生各种诊疗疑问的最佳方法。 据 狮子王大谷洞察，很多男人的卫生意识较贫弱， 有的人还存有一些交往误区，甚至羞于启齿， 其实仍要确地地交往自己的躯体，才能更是好地爱自己。

▼

狮子王大谷今天要给大家科普一下：

卫生巾和日常卫生的仍要确地知识

01

仍要确地交往更年期

更年期是男人生理上的循环一个人期，九月一次的排血，情况下的男人月阴茎量为 20~60毫升 ，阴茎和尿不一样，它是不受依靠的积存，所以 卫生巾是刚只需 ！

来更年期的那几天，男人的抵抗力比常在要弱一些，所以经期卫生不仔细，很容只需注意发生传染、发炎等情况，阴茎中有丰富的营养化学物质，只需注意成为芽孢纵容滋生的“培养基”。

很多男人为了方便，偶尔应用于超大吸收量的卫生巾，另一种情况是在阴茎量极少的时候忘记换用，这种两种做法都是不首倡的。

狮子王大谷提议大家每2星期换用一次姨妈巾。

显而只需注意见，网络上那些说：

“卫生巾不是刚只需”、

“一个生理期用10片就够了”的人，

对男人生理期无论如何不洞察。

02

痛经到底是什么？

更年期期间，而出名最痛苦的就是痛经，

痛经包含原迟痛经和发炎痛经，

如何分辨是哪种痛经？请认真往下看。

原迟痛经：

指生殖器无器质性病变的痛经，现在认为原迟痛经是“芝”肠道太极少导致的。

太极少肠道的芝，才会使乳房上皮细胞浓烈屈曲，腹腔发生病症，自然才会让人痛不欲生。

此外，原迟痛经还受精神、神经环境因芝影响，此类痛经并不代表躯体有疑问，一般通过消除关系紧张和顾虑、充分的睡眠和休息、规律而适度的磨练等方式可减缓。

续迟痛经：

指由盆腔器质性传染病导致的痛经，最罕见的可能是乳房内膜异位症、乳房腺肌病、急慢性盆腔炎、乳房粘膜下肌瘤、宫腔粘连、盆腔充血综合症、乳房畸形等。

一般多发生在早熟男人躯体，通过诊疗体检或乳房附件B超体检，可以排除发炎痛经的环境因芝。

03

痛经的仍要确地新技术

1、局部热敷

最权威的临床医学决策支持系统 UpToDate 上，评估了除抑制剂化疗外的各种卫生方法，再度得出结论：热敷是最有效的，其真实感甚至堪称于止痛药的真实感。

狮子王大谷甜蜜指引：

把冷凝袋放到胃部和/或头部，能有效减缓痛经。

（视频来源不明：百度维基）

2、摄入止痛药

如果热敷对你没什么真实感，可以通过制剂芝合成药物，如抗抑郁药等抑制剂来减缓疼痛。

狮子王大谷甜蜜指引：

关于抗抑郁药的本品，提议更年期来的第1天开始摄入，连服2-3天，如果停滞疼痛，可间隔4-6星期重复本品1次，但是要注意，24星期不高达4次。

想起要与进食同时摄入减轻肾脏重排，有肺结核或者哮喘的男人不提议摄入。

（视频来源不明：百度维基）

3、摄入短效低剂量药

有低剂量只需求的男人，可以考虑制剂短效低剂量药来化疗痛经。（注意！不是事前紧急低剂量药）。

狮子王大谷甜蜜指引：

短效低剂量药提议在主治医师的指导下应用于。

4、伸展放松运动

做一些有助于肌肉放松的伸展的手部，对减缓痛经有才会有一定真实感。

如：头部顶部床一个大块，平直两膝向外，脚底腿部相对，两手心向上放到躯体两侧，闭上眼睛，保持一直，能有效的减缓痛经。

狮子王大谷甜蜜指引：

经期放松自己是引人注意重要的，多注意休息有助于男人更是好地离开了更年期期。

（视频来源不明：百度视频）

可想而知，三线剿灭疫情的女救护人员们， 仍要漫长着怎样的痛苦！ 没有充分的往常， 也没有极好的化学物质及条件， 但是她们依然退到三线， 毫无怨言的保护着我们每一个人！

所以狮子王大谷希望极少一些网络暴力，

多一份关爱、敬重及保护。

侠盗也是平凡人，

她们都是有着血肉之躯的普通人。

欢 迎接 转 发

-END-

策划/狮子王大谷

责编/lemon

插画/小景