早泄的非药物性治疗

　　早泄的非药物性医治方法有哪些？主要不是由于器质性（有前列腺炎等疾病引发）缘由引发的早泄，1般都可以进行非药物性医治，只要患者坚持，可以取到很好的疗效，医治早泄的非药物医治主要有以下方法：

　　早泄的非药物性医治

　　早泄是男性性功能障碍之1，除器质性病变引发者，1般都可以进行非药物性医治，只要锲而不舍，可以获得药物所不能获得的效果。早泄的根本缘由是射精所需要的刺激阀值太低，非药物性医治也能够提高阀值，以消除刺激与反应之间的联系。

　　a.中断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预见时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩大，阴茎头没有接触阴道壁，可以下降龟头的刺激而下降性兴奋，等到射精预见完全消失，再行性交活动。如此反复中断式性交，可以避免早泄。

　　b.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助医治。

　　c.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预见到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可下降男性性兴奋，以延缓射精的时间，到达防治早泄的效果。

　　d.采取避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的磨擦，从而下降男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

　　e.捏挤法：此法为非药物性医治早泄的最好方法，它可以提高男性的射精刺激降值，减缓射精的紧急感，增强性的兴奋性，改良射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是：女方用拇指（腹部）放在阴茎系带部位，食指和中指（腹部）放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然落后行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，再次拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5分钟，提插速度可加快直至射精。经过半月、1月的捏挤后，多数排精，时间可以延长，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法1般需进行3～6个月才能巩固疗效，据调查报告有效力可达95.1%，是行之有效的非药物性疗法。

　　f.耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男性射精与排尿都经过同1尿道，所以，这两种生理现象触及的肌肉有许多是相同的，虽然也有很多是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这类方法指的是在排尿时，先排出1部份，停顿1下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采取这类锻炼方法。只要锲而不舍，坚持下去特别在尿量多，尿急时效果更好。这类训练不分昼夜，只要排尿便可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。

　　g.背神经阻断术：就是通过系统筛查，将1部份没必要要的毛细神经清算掉，使主神经保持足够长的勃起时间，完全改变那种1触即发、1泄如注的现象。

　　h. 锁精法：在就要射精的瞬间，用手指迅速挤压阴茎龟头片刻，此时主管射精的交感神经电流即刻断电，射精冲动即刻消失。在1次性交进程中，龟头经过几次挤压抑制射精后，阴茎会变得越挺越硬越耐久战，最后射精时，精液射程也越远，射精快感也越强烈。

　　i.提肛法：高潮快感来自性器区多种肌群的节律性强劲收缩。正常人只要有耐心随时随地勤练1收 (收缩) 1放 (放松) 的肛门肌运动，长此以往，高潮肌群就会越壮，收缩力就会越强，时间也会越长。

　　以上就是对“早泄的非药物医治方法”的介绍，希望对早泄患者有所帮助，因而可知，只要是由于非器质性（心理性，习惯性，及因包皮太长等正常缘由引发的射精过快现象）缘由致使的男性早泄，都可以采取以上方法医治。