阳痿患者自我按摩方法
2018-07-30 12:00 来源:汕头男科医院
许多男性都会畏惧自己被阳痿这一疾病所困扰,即使真的患病也不需要太担心,下面为大家介绍阳痿患者的自我按摩方法,帮助大家改善这1疾病的困扰。
1、阳痿患者自我推拿拇指按脐孔30—50次。
2、揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮肤发热,也是阳痿患者自我按摩的步骤。
3、自我推拿双手合掌托阴囊、阴茎,进行搓揉5分钟,用手抓阴茎头向外提拉数次,再搓揉,反复3次。
4、用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指),每穴5分钟,逐日2次。
5、推拿小腹和全腹,阳痿患者自我推拿要顺、逆时针方向各100次,再用手掌由两肋向脐部推动50次。
6、中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次,使之有酸胀感,早晚各1次。
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