让阳痿滚蛋!远离阳痿的六大食物

　　男人的阳痿对男性来讲无疑是1个天大的打击，那末怎样办呢?阳痿困扰着诸多的男性朋友，严重的话还会影响夫妻之间的感情，致使男人阳痿的缘由有很多，以下就是帮助男人阔别阳痿必备的6大食品。

　　阳痿、早泄等性功能障碍疾病让许多男性倍感失望，它不但使男性为性事困扰，也给其精神状态带来巨大的打击。因此男性朋友要注意做好保健工作。平常生活中的很多食品能帮男性壮阳固精，男性朋友可多加留意。

　　以下几类是“猛男”必备的食品：

　　蜂蜜

　　蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食品”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有1种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人性爱后的精力。由于准备婚礼感到疲劳所致使性功能消退的人，无妨尝试1下。

　　鸡蛋

　　鸡蛋是性爱后恢复元气比较好的“还原剂”，可以增强元气、消除性交。

　　羊肝

　　属于核酸类食品，美国科学家研究发现：如果体内的核酸充足，就可以有效地增加身体的各项性能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。

　　泥鳅

　　泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调理性功能有较好的作用。泥鳅中含1种特殊蛋白质，有增进精子构成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食品。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　韭菜

　　又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

　　专家提示：

　　现在随着媒体的发达，广告是愈来愈多了，市面上有许多遮天蔽日的“壮阳”广告，极尽夸大之手法，无孔不入，迷惑了很多为自己性能力担心的中青年男性。其实壮阳只要可以从身旁的食品入手的，多食壮阳的食品，另外锻炼身体、养成良好的生活习惯，阔别阳痿等性功能障碍疾病就不是困难的事。